Většina z nás, když se probudí, začne obvyklými rutinami a nemá ani mysl na něco originálního. Natož na… sex! Odevšad nás zavalují povinnosti!
Existují však vědecké výzkumy, že ranní sex, pokud se provádí správně, může být lepší než jakýkoli jiný sexuální akt během dne.
Ranní sex je perfektní nápad poté, když se vám povede usnout, aniž byste si předtím užili sex. Ale i kdyby ano, co je lepšího než si to zopakovat s ranním slunečním světlem. I když je zamračeno, je to další argument vybojovat si pro sebe něco příjemnějšího-orgastického…
Sex je nejsilnějším instinktem člověka; sex je nejmocnější silou, kterou má k dispozici. Pokud bude člověku dopřána úplná svoboda a duchovní kultivace v sexu, pak ho nikdo nebude moci ovládat. Bude nemožné z něj udělat otroka.
Kromě zjevného potěšení, které nám ranní sex může nabídnout, nabízí řadu výhod pro mysl i tělo.
Kdy je tělo připravenější
Info pro páry: Hladiny estrogenu a testosteronu jsou ráno na vrcholu a vaše libido je těmito hormony přímo ovlivněno. Jen do toho, nepřemýšlejte o tom. Vyšší hladina testosteronu vašeho partnera mu odpovídajícím způsobem dává delší výdrž!
Stres je výrazně zmírněn
Všechny činnosti, které přinášejí potěšení, také snižují hladinu stresového hormonu. Takže si uvědomíte, že neexistuje lepší způsob, jak začít den. Ranní orgasmus vám dodá dobrou náladu na zbytek dne.
Dobrý imunitní systém a zdravý mozek
Lékařské studie zjistily, že sex může posílit imunitní systém tím, že aktivuje přirozenou obranyschopnost těla proti bakteriím, virům a dalším choroboplodným zárodkům. Odložte antiseptikum a začněte ranním sexem. Totéž platí pro hormony a neurotransmitery v mozku.
Mládí a krása – organismus při sexu jásá!
S tolika oxytociny, beta-endorfiny a protizánětlivými molekulami uvolňovanými během sexu nezbývá jiná možnost. Pokud budete takto praktikovat 3krát týdně, doprovázené orgasmem, dožijete se vysokého věku a budete vypadat na mnohem méně.
Ranní sex místo ranního cvičení
Podle Harvard Medical School spálíte při sexu za hodinu sexuální aktivity asi 210 kcal, ale když se podíváme do databáze Kalorických tabulek, dostaneme se až k číslu, které přesahuje 450 kcal!
Perfektní výmluva pro výživnou a energizující snídani
Po perfektním ranním sexu máte určitě hlad. Nenechte se srazit šálkem kávy. Je to ideální příležitost vstát a připravit si společně nebo jeden pro druhého chutnou a výživnou snídani s vejci, ovocem a oříškovým máslem.
(is)
ILUSTRAČNÍ FOTO – pixabay