Konec starého a začátek nového roku je vnímán jako doba pro bilancování a hodnocení. Nástup nového roku pak považujeme za symbol začátku něčeho nového. Často si přejeme, ať je ten nový lepší než ten starý a ať do něho vykročíme tou správnou nohou.
Velmi častým novoročním předsevzetím je najít si lepší a lépe ohodnocenou práci. Podle výzkumu, který pro společnost Sodexo Benefity/Pluxee provedla výzkumná agentura Ipsos, změnu zaměstnavatele zvažuje více než pětina zaměstnanců. »Nejčastějším motivem jsou peníze. K vyššímu platu by si změnou práce chtěla pomoci více než polovina z nich. Následuje nedostatek uznání v současné práci a touha po kariérním posunu,« nastiňuje nejčastější důvody Tereza Knířová ze společnosti Sodexo Benefity/Pluxee.
Průzkum byl realizován v dubnu 2023 a zúčastnilo se ho 300 pracujících.
»Dalším velmi častým předsevzetím je přání žít zdravěji nebo zhubnout. Zároveň ale platí, že právě od těchto předsevzetí se nejrychleji upouští,« říká Knířová a s tím, že si lidé nastaví příliš vysokou laťku, která je demotivuje. »Dejte si reálné cíle a zkuste k jejich naplnění využít volnočasových benefitů. Nemusíte nutně chodit třikrát týdne do fitka, žít zdravěji znamená třeba i zajít si do sauny, přihlásit se na kurz tance nebo si dopřát masáž. A pravidelným pohybem může být také procházka nebo vyměnit výtah za schody. Pokud to myslíte skutečně vážně, rovnou si kupte permanentku a zaplaťte si cvičení ještě teď a dejte si ho do kalendáře,« radí Knířová.
»Benefity vám také pomohou s předsevzetím naučit se cizí jazyk. Koupíte za ně třeba jazykový kurz nebo učebnice. A kde jinde uplatnit nově nabité jazykové znalosti než ve vysněné destinaci. Kupte si za benefity jako motivaci letenku s ubytováním a budete vědět, že máte jasný termín, kdy budete muset zvládnout si alespoň objednat v restauraci,« dodává Knířová.
(zmk)