Jak zhubnout. To je nejvyhledávanější sousloví na internetu. Každý muž, a především každá žena, chce mít »figuru jak ze žurnálu«. O to více, když se blíží léto a s ním sezona plavek. Ženy hledají různé tu více, tu méně účinné rady a procedury – no a my tentokrát žádnou další nenabídneme. Rozhodli jsme se vám hubnutí rozmluvit, a to přesně ze sedmi důvodů. Tady jsou:
1. Časopisy jsou podvod
Víte, co je zajímavé? Že u módních, společenských a (polo)bulvárních časopisů existuje jeden úzus. Či spíše pravidlo, jež se nesmí v žádném případě porušit. Ať je »časák« pro muže, nebo pro ženy – vždy musí být na titulní stránce žena. Přitom by člověk čekal, že když jde o ryze ženský časopis, měl by být lákadlem k jeho koupi pohledný chlap. Není. Je to léty prověřené. Pokud bude na »titulce« jakkoli osvalený krasavec, stejně prodejnost klesne až o polovinu.
Čím to? Ženy kupují takové časopisy hlavně proto, že si prohlížejí jiné ženy. Krásné modelky a sní o tom, aby byly také takovými. A po očku i trochu závidí. To je chyba, dámy! Každý, kdo má zkušenosti s tvorbou společenských žurnálů, potvrdí i jiné pravidlo než nutnost »ryze ženské titulky«. A totiž to, že ony krásky, které tak obdivuje dámské čtenářstvo, jsou především dílem schopných retušérů. Tu se vymaže faldík, tu zvětší poprsí, tu vymaže nevzhledná celulitida či strie. Každá žena, která touží být štíhlá jako modelky z Cosmopolitanu, může svoji postavu zdokonalit rychleji než všemi těmi »účinnými« metodami, jimiž překypuje informační dálnice zvaná internet – ten nejzaručenější výsledek přinese Photoshop. V něm můžete upravit svoji figuru dle libosti. Míry 90-60-90 nejsou pražádný problém…
2. U ženy má být zač chytit
Stále více mužů se řídí přesně tímhle heslem. K čemu žena, která je kost a kůže? Koneckonců – platí to i naopak. Ruku na srdce, dámy, které z vás se líbí chlap, který vypadá jako třasořitka? Pánové zase o hubených dívkách tvrdí, že mají »klučičí postavu«. A s klukem by si přece žádný nezačal – tedy až na ona čtyři pověstná procenta. Takže si važte svých kyprých tvarů, většina pánského osazenstva je určitě ocení, to si pište!
3. V nedokonalosti je krása
Znáte to sci-fi o daleké minulosti, kde byly všechny ženy stejné? To znamená takové, jaké vznikají v nakladatelských domech při práci Photoshopu? Po které ženě myslíte, že v ten moment začali muži prahnout? Po takové, která se vymyká. Kdyby byly všechny ženy blonďaté, bude největší sháňka po tmavovlasé. A naopak. A když máte kolem sebe záplavu kostnatých modelek, je jasné, že nebudou preferovány ani zdaleka.
Ostatně se říká – a velmi pravdivě – že v nedokonalosti je krása.
Nikdo nechce, aby mu byly diktovány módní vzory rádoby dokonalých mladých dívek. Zvolí si raději pohled na macatý zadek nebo vyvinuté poprsí. A nějaký ten špíček na břiše? Vždyť to je právě to, co potvrzuje výše zmíněné pravidlo!
4. Zdraví na první místě
Je to otřepaná fráze, ale platí. Když není zdraví, není nic. A faktem je, že když na člověka přijde jakákoli choroba – nedej bože i těžšího kalibru – obalené tělo se s ní lépe vyrovná než to, které je »kost a kůže«. To vám potvrdí každý doktor!
5. Diety ničí psychickou a hormonální rovnováhu
Začali jste dietu (měkké »i« je správně, protože necílíme v tomto případě jen na ženy, nýbrž samozřejmě i na muže)? V tom případě si odpíráte něco, po čem tělo touží. A vaše tělo se logicky vzpouzí. Výsledek? I když máte nakrásně silnou vůli a vydržíte si nedat dortík, knedlíček nebo čokoládku, začne protestovat jiným způsobem. Rozhodí vám psychiku a hormony. Budete se cítit podrážděně, vystresovaně či přesmutnělě, až apaticky.
Jen tělo, které dostává to, oč si řekne, je schopno vysílat do mozku signál – mám se dobře, tak i ty buď šťastný. Chcete-li se cítit spokojeně, pak netýrejte své tělo dietami. Nezaslouží si to!
6. Váš protějšek vás má rád takovou, jaká jste
Ano, tak by to mělo být. A pokud tomu tak není, nenašli (a teď opět schválně následuje měkké »i«, jelikož by to mohlo platit i obráceně), jste správného partnera. Ostatně, pokud manžel kritizuje špeky své choti, a přitom má »pivní vanu«, že by se na ni daly postavit tři půllitry naráz, je to především sobec. Kdykoli se budete, milé dámy, dívat do zrcadla, a to bude tak nějak opticky zvětšovat to, co byste si přály ve svých očích zmenšit, pak si řekněte i »B«. Totiž že můj partner přece také nemá dokonalou postavu – a přitom ho mám ráda takového, jaký je…
7. Ušetříte čas
Když nebudete neustále hledat tu jedinou, zaručeně správnou hubnoucí metodu, zbude vám najednou taková hromada času! Na všechno. Hlavně na to, co je příjemné. A jsme zase oslím můstkem u té psychiky. Uvidíte, že když budete v duševní a hormonální pohodě, pak i ta kila nepůjdou nahoru tak rychle. A třeba i začnete opravdu hubnout. Stačí si jen nelámat hlavu nad nesmysly, nestavět vzdušené cíle – a ono se to nakonec nějak podá, uvidíte…
Marcela Špičková
Diskuze je uzavřena.