Po krátkém ochlazení se do Česka vrátí tropické teploty. Už v neděli budou maxima zejména v Polabí, Praze a na jižní Moravě znovu stoupat nad 30 stupňů a v pondělí se horko rozšíří na většinu Čech i do dalších částí Moravy. Po extrémních vedrech z tohoto týdne, kdy teploty místy překročily 40 °C, tak přijde další vlna vysokých teplot. Současně kvůli přetrvávajícímu suchu zůstává pro většinu republiky v platnosti upozornění na nebezpečí vzniku a šíření požárů.
Ochlazení přitom bylo výrazné. Dnešní noc byla po delší době první, kdy na žádné stanici ČHMÚ neklesla teplota pod 20 stupňů. Většinou se ranní minima pohybovala mezi 11 a 16 °C, na severu a severozápadě Čech klesala až k osmi stupňům. Na jižní a střední Moravě se teploty držely kolem 17 °C. Na Šumavě bylo dokonce ještě výrazně chladněji – stanice Kvilda-Perla naměřila −1,1 °C.
Sobota nabídne příjemnější teploty, většinou mezi 26 a 30 °C. Na severu a severovýchodě bude kolem 24 stupňů a na horách ještě méně. Už v neděli ale začne rtuť teploměrů znovu rychle stoupat. S výjimkou severu a severovýchodu se očekává 29 až 33 °C, místy může být až 34 stupňů. Pondělí přidá další dva až tři stupně a tropická třicítka se tak objeví na většině území Čech a také v Jihomoravském, Zlínském a Olomouckém kraji. V dalších dnech by mělo přijít alespoň přechodné ochlazení.
Horko není jen nepříjemné. Umí být nebezpečné
Při tropických teplotách je dobré myslet především na dostatek tekutin. Žízeň nemusí být spolehlivým signálem, že tělo potřebuje vodu, proto je vhodné pít průběžně během celého dne. Při větším pocení je potřeba doplňovat také minerály. Naopak není dobré přehánět to s alkoholem, který organismus dehydratuje.
Největší nápor horka přichází obvykle během odpoledne. Pokud je to možné, je proto lepší náročnější práci, sport nebo delší pobyt venku naplánovat na ráno či večer. Přes nejteplejší část dne pomůže zdržovat se ve stínu nebo v chladnějších prostorách, nosit lehké a vzdušné oblečení a chránit hlavu před přímým sluncem. Samozřejmostí by měl být také dostatečný ochranný faktor proti UV záření.
Zvláštní pozornost zasluhují děti, senioři a lidé s chronickými zdravotními potížemi. U nich může přehřátí a dehydratace nastat rychleji. Nebezpečí ale hrozí každému, kdo v horku dlouho fyzicky pracuje nebo sportuje. Varovnými příznaky mohou být silná bolest hlavy, závratě, nevolnost, výrazná slabost, zmatenost nebo poruchy vědomí. V takovém případě je nutné člověka co nejrychleji přesunout do chladu, ochlazovat ho a při vážných příznacích vyhledat lékařskou pomoc.
A ještě jedno pravidlo bude v příštích dnech důležité: nikdy nenechávat děti ani zvířata v zaparkovaném autě, a to ani na krátkou dobu. Teplota uvnitř vozu může během několika minut vystoupat na životu nebezpečnou úroveň.
Vedle zdraví lidí představuje návrat veder problém také pro krajinu. Po předchozím horkém a suchém období zůstává velká část republiky náchylná ke vzniku požárů. Meteorologové proto dál doporučují maximální opatrnost při zacházení s ohněm a zejména v rizikových oblastech se vyhnout rozdělávání ohňů, pálení trávy či používání činností, při nichž mohou vzniknout jiskry.
Po krátkém oddechu se tak léto vrací v plné síle. Tentokrát ale podle současné předpovědi naštěstí nepůjde o tak extrémní hodnoty, jaké Česko zažilo v uplynulých dnech.
(mac)