Pokud si myslíte, že porucha zneužívání návykových látek je jedinou závislostí, která máte mysl vědcům po celém světě, existuje ještě jeden typ závislosti, který je zaměstnává. Závislost na pornografii, která je podmnožinou sexuální závislosti, se stává stále častějším tématem. Vzhledem k tomu, že vývoj technologií poskytl každému snadný přístup k online světu, stále více lidí se stává obětí lukrativního světa pornografie. A ačkoli se tato závislost mnohem více liší od ostatních existujících, jako je závislost na hazardních hrách a alkoholismus, má i své vlastní nevýhody.
Porno je téma, o kterém se obvykle vyhýbáme – ať už ve škole, v práci nebo u večeře. V Austrálii však zhruba tři čtvrtiny mužů (76 %) a více než třetina žen (41 %) uvádějí, že se v uplynulém roce dívaly na pornografický materiál.
A mezi Australany ve věku 15–20 let více než polovina (54 %) mladých mužů a téměř pětina (14 %) mladých žen uvádí, že si sledují pornografii každý týden .
Možná jste slyšeli termín »závislost na pornografii«, který se používá k popisu nadměrné konzumace pornografie, a to způsobem, který narušuje život člověka nebo životy jeho okolí .
Ale je porno skutečně návykové? Současný výzkum naznačuje, že odpověď je poměrně složitá .
Debata o pornografii
Pro mnoho lidí je sledování porna poměrně typickým chováním. Jiní ho však považují za problematické.
Šetření z roku 2025 zkoumalo vliv porna na duševní, emocionální a fyzické zdraví lidí. Došlo k závěru, že porno není samo o sobě škodlivé. Může však na lidi působit různě v závislosti na tom, co zobrazuje, kdo ho konzumuje a jakým způsobem .
Nadměrné sledování porna se může stát problémem, pokud ovlivňuje fungování člověka v každodenním životě. Vědci a lékaři k popisu tohoto problému používají termín problematické sledování porna. Tím se označuje neschopnost kontrolovat konzumaci porna i přes opakované pokusy o to – a v důsledku toho mít negativní důsledky.
Globální průzkum zjistil, že 3–15 % lidí má potenciálně problémy se sledováním porna. A tyto potíže jsou obecně častější u mužů.
Co to způsobuje?
Problémové sledování pornografie je složitý problém a je ovlivněno různými faktory. Patří mezi ně již existující neurovývojové a duševní poruchy, jako je ADHD nebo deprese. Mohou k němu přispívat i určité osobnostní rysy, jako je impulzivita, nízká sebekontrola a vyhledávání nového. Důležité jsou také sociální a kulturní faktory, jako je nízká spokojenost ve vztahu, sociální izolace a náboženské vlivy. A lidé, kteří se cítí osamělí nebo jim chybí emocionální podpora, jsou více ohroženi rozvojem tohoto problému.
Pro mnoho lidí s problematickým užíváním pornografie se může její konzumace stát začarovaným kruhem, který odvádí pozornost od jejich vztahů a každodenních povinností. Například nadměrné užívání pornografie může vést ke ztrátě zaměstnání kvůli špatnému výkonu . Mohou se také izolovat od přátel a rodiny. Tyto důsledky často zhoršují jejich duševní zdraví a každodenní fungování, což ještě více ztěžuje kontrolu nad konzumací pornografie.
Lidé mohou mít různé zkušenosti s problematickým užíváním porna. Výzkumníci navrhli několik klíčových prezentací, včetně:
- kompulzivita, definovaná jako silná, těžko odolatelná touha po pornografii, zejména k úlevě od nahromaděného napětí nebo úzkosti
- impulzivita, která vede k rychlému a spontánnímu zapojení se do porna bez ohledu na důsledky, například sledování porna na pracovním počítači
- emoční dysregulace, kdy se člověk obrací k pornografii, aby zvládl obtížné emoce, jako je stres, nuda nebo osamělost
- zážitky podobné závislosti, jako je intenzivní chutě a/nebo potřeba extrémnějšího obsahu k pocitu uspokojení.
Problémové sledování pornografie je v současnosti považováno za typ kompulzivní poruchy sexuálního chování. Takové poruchy se vyznačují neschopností ovládat intenzivní, opakující se sexuální impulsy po dobu nejméně šesti měsíců, až do té míry, že se zanedbávají každodenní povinnosti.
V této fázi není problematické sledování pornografie formálně uznáváno jako závislost. Není zahrnuto jako závislost v Mezinárodní klasifikaci nemocí WHO ani v Diagnostické statistické příručce duševních chorob Americké psychiatrické asociace, což jsou dva mezinárodní systémy používané k definování a diagnostice zdravotních stavů.
Jak nejnovější digitální technologie mohou rozmazat hranici mezi realitou a fantazií a posunout nebezpečí porna na zcela novou úroveň?
Lidé po celém světě se věnují sledování porna a tato praxe je často vnímána jako zdroj mnoha společenských neduhů. V některých místech, jako je Utah, je tento problém brán tak vážně, že politici označili porno za riziko pro veřejné zdraví. To ukazuje, kolik lidí porno konzumuje, a tím je ovlivněn jejich život.
Odborníci z Newcastleské univerzity ve Velké Británii zkoumají, jak virtuální realita mění zážitek z pornografie.
Prostřednictvím headsetů, jako je Oculus Rift a Playstation VR, které vlastní Facebook, tato technologie umožňuje uživateli stát se aktivní součástí těchto »nových« sexuálních zážitků.
Vykořisťování žen
Newcastleská univerzita – Dr. Madeline Balaamová, spoluautorka výzkumu, vysvětluje: »Jako společnost neustále hledáme nové a neotřelé zážitky, ale pornoprůmysl s sebou nese další riziko kvůli svému sexistickému postoji a vykořisťování žen. Jsme již posedlí vnímáním vlastního těla a digitální průmysl se v tomto ohledu neliší a vytváří dokonalou virtuální ženu od Lary Croft po sexuální roboty. VR porno má potenciál to eskalovat.«
»Náš výzkum zdůraznil nejen snahu o dokonalost, ale také přechod mezi realitou a fantazií . Některá z našich zjištění zdůraznila potenciál pro vytváření 3D modelů skutečných lidí, což vyvolalo otázky ohledně toho, co znamená souhlas ve VR zážitcích. Pokud by si například uživatel vytvořil VR verzi své skutečné přítelkyně, dělal by jí věci, o kterých by věděl, že by je v reálném světě odmítla? V minulosti byla pornografie tažena pornografií, ale pokud je budoucností pornografie virtuální realita, pak je možná načase, abychom převzali větší odpovědnost za to, jak jí dovolíme, aby se rozvíjela.«
Vedoucí výzkumu a doktorand Matthew Wood (Newcastleská univerzita) dodává: »Pornografie hrála klíčovou roli ve vývoji nových a vznikajících technologií – od stereoskopu v 19. století přes domácí video až po nyní virtuální realitu. VR ale poprvé nabízí možnost přejít od pouhého pozorovatele k účastníkovi, a to celou zkušenost masivně mění. Jedno z našich zjištění naznačuje, že VR pornografie by mohla být spíše jako nevěra partnera kvůli rostoucí ‚realitě‘ VR zážitku. Zjistili jsme, že pro většinu lidí potenciál VR pornografie otevřel dveře zdánlivě „dokonalému“ sexuálnímu zážitku – scénáři, kterému by v reálném světě nikdo nedokázal naplnit. Pro jiné to znamenalo posouvání hranic, často s velmi explicitními a násilnými snímky, a ze současného výzkumu pornografie víme, že vystavení tomuto obsahu má potenciál stát se návykovým a v průběhu času extrémnějším.«
Budoucnost pornografie
Před 19. stoletím byla pornografie omezena na knihy a umění a teprve koncem 19. století se pornografický obsah stal dostupným díky novým technologiím, jako je stereoskop.
Byly to však pohlednice, které pornografii představily masám a rychle se staly předmětem kontroverzí.
Tlak na internetovou pornografii byl do značné míry spojován s explicitnějším a perverznějším sexuálním obsahem a zejména se zvýšenou mírou násilí. Objektem touhy jsou obvykle i nadále ženy.
Dalším faktorem, který přispívá k rostoucímu počtu diváků porna, je zvyšující se kvalita. Specializovaná studia produkují VR porno, které nabízí pohlcující zážitek. Výzkumníci z Newcastleské univerzity tvrdí, že dlouhé vystavení VR pornu může způsobit, že jedinec zapomene na rozdíl mezi tím, co je virtuální fantazie, a tím, co je skutečná realita.
Připravil: Ioannis Sideropulos